Fußschmerzen

Medizinische Qualitätssicherung von Dr. med. Nonnenmacher (Facharzt für Innere Medizin) am 31. Mai 2015
Gesundpedia.deSymptome Fußschmerzen

Fußschmerzen können im Alltag eine hohe Belastung darstellen und die Bewegung stark einschränken. Während sie in der Regel meist ungefährlich und nur von kurzer Dauer sind, kann in anderen Fällen jedoch eine ernstzunehmende Ursache hinter den Fußschmerzen stecken, welche möglichst schnell diagnostiziert und behandelt werden sollte.

Inhaltsverzeichnis

Was sind Fußschmerzen?

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Fußschmerzen beschreiben im Allgemeinen Druck-, Belastungs- oder Reibungsschmerzen im Bereich des Fußes. Neben den 3 Hauptkomponenten des Fußes, zu welchen die Fußzehen, der Mittelfuß und die Fußwurzelknochen zählen, befinden sich am Fuß ebenfalls zahlreiche Bänder, Sehnen, Nerven und Muskeln, sodass Fußschmerzen nicht nur an einem bestimmten Punkt, sondern überall am Fuß auftauchen können. Weist auch nur eine dieser Komponenten eine Fehlfunktion auf, kann es bereits zu Schmerzen kommen.

Die Fußschmerzen können hierbei von einem leichten bis hin zu einem stechenden Schmerz reichen und teilweise sogar von Schwellungen, Rötungen oder auch von Fieber begleitet werden. Somit stellen Fußschmerzen ein deutliches Warnsignal des Körpers dar, welches bei längerem Andauern auf keinen Fall unterschätzt werden sollte.

Ursachen

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Fußschmerzen können mit vielen unterschiedlichen Ursachen zusammenhängen. Häufig ist lediglich das Tragen von zu engen oder zu hohen Schuhen für die Fußschmerzen verantwortlich. Auch eine Überlastung des Fußes durch zu langes Gehen oder Stehen kann oft Fußschmerzen zur Folge haben.

Bei Fußschmerzen, welche länger als 3 Tage anhalten, ist jedoch von anderen Ursachen auszugehen. So können beispielsweise Entzündungen an Gelenken, Sehnen und Knochen (Fersensporn) akute Schmerzen auslösen. Auch Verletzungen am Fußgelenk sowie an den Bändern, Sehnen oder Muskeln stellen mögliche Ursachen für Fußschmerzen dar.

Ebenso können Fußdeformitäten wie der angeborene Plattfuß oder der Klumpfuß ein Hintergrund für langanhaltende Fußschmerzen sein. Aber auch zahlreiche Erkrankungen können Ursachen für Fußschmerzen repräsentieren. Hierzu zählen unter anderem Pilz- und Bakterieninfektionen, eingeklemmte Nerven, Durchblutungsstörungen oder auch rheumatische und Diabetes-Erkrankungen.

Diagnose und Verlauf

Der Krankheitsverlauf bei Fußschmerzen kann je nach Ursache unterschiedlich ausfallen. Während es einerseits zu einem Brennen unter der Fußsohle kommen kann, entstehen in anderen Fällen wiederrum durch ständigen Druck Nervenreizungen an bestimmten Fußpartien.

Kommt es zu langanhaltenden Fußschmerzen, ist es ratsam, einen Besuch bei einem Facharzt in Anspruch zu nehmen um erste Erkenntnisse über die Schmerzursache zu gewinnen. Vor allem durch die Tatsache, dass Fußschmerzen im Zusammenhang mit bestimmten Erkrankungen stehen können, ist eine schnelle und sichere Diagnose häufig notwendig.

Bei einem entsprechenden Arztbesuch können zunächst durch eine Befragung sowie einer genauen Beschreibung der Fußschmerzen erste Hinweise für die mögliche Ursache gewonnen werden. Um die möglichen Gründe der Fußschmerzen weiter einzugrenzen, kommt es dann zu einer genauen Untersuchung des Fußes, bei welcher einige Bewegungstests durchgeführt werden. In der Regel wird ebenfalls eine Röntgenaufnahme zur sicheren Diagnose erstellt, aber auch neurologische sowie Blut- und Ultraschalluntersuchungen können je nach den anzunehmenden Ursachen der Fußschmerzen erfolgen.

Behandlung und Therapie

Nachdem die jeweilige Ursache der Fußschmerzen diagnostiziert wurde, kann mit der Behandlung durch entsprechende Therapien begonnen werden. Hierbei hängt es ganz von den jeweiligen Ursachen ab, ob den Fußschmerzen eher mit Schonung oder mit Bewegung entgegen gewirkt werden sollte.

Therapiemöglichkeiten sind neben gelenkschonenden Sportarten wie dem Schwimmen oder der Aquagymnastik beispielsweise die Wasser- und Bädertherapie, Krankengymnastik oder ein intensives Muskeltraining. Auch die Wärme- bzw. Kältetherapien kommen in einigen Fällen zum Einsatz.

Entzündungshemmende Schmerzmittel (Antiphlogistika) zur Schmerzlinderung können ebenfalls bei bestimmten Diagnosen verabreicht werden. Daneben werden häufig Bandagen, Salbenverbände sowie Gipsschienen als orthopädische Hilfsmittel verwendet, um den Fußschmerzen entgegenzuwirken.

Werden Fußschmerzen lediglich durch ein ungeeignetes Schuhwerk oder zu langes Stehen verursacht, verschwinden sie in der Regel nach kurzer Zeit wieder von alleine. Sie können jedoch auch durch spezielle Behandlungsmethoden in kurzer Zeit behoben werden. Bei einem Wechselbad werden die Füße zum Beispiel ca. 5 Minuten in kaltes und anschließend ca. 5 Minuten in warmes Wasser getaucht. Dieser Vorgang wird einige Male wiederholt, was zu einer Erweiterung der Blutgefäße und einer Anregung des Blutkreislaufes führt.

Ebenfalls können 10 bis 15-minütige Fußbäder mit Eukalyptusöl Fußschmerzen entgegenwirken. Bei schwerwiegenden Fällen, welche nicht mit herkömmlichen Therapien und Methoden behandelt werden können, kann es auch zu operativen Eingriffen am Fußgelenk kommen.

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Vorbeugung

Es gibt jedoch auch einige Möglichkeiten, um Fußschmerzen vorzubeugen. Zunächst sollte eine Überlastung der Füße durch langes Stehen beziehungsweise Gehen generell vermieden werden. Außerdem sollte stets auf ein passendes und bequemes Schuhwerk geachtet werden. Das zusätzliche Tragen von speziellen Einlagen kann ebenfalls Fußschmerzen entgegenwirken. Vor der Ausübung von sportlichen Aktivitäten sollte auf eine auszureichende Erwärmung und Dehnung des Körpers Wert gelegt werden. Aber auch eine regelmäßige und sorgfältige Fußpflege sowie eine Muskulatur stärkende Fußgymnastik können Fußschmerzen vermeiden.

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Kommentare und Erfahrungen von anderen Besuchern

Fußli kommentierte am 20.03.2016 um 19:03 Uhr

Wer kennt das auch? Stechende blitzartige Schmerzen die sich anfühlen, als ob jemand ein Messer in den Oberfuß sticht? Jeder spricht von Hallux am großen Zeh, was ist aber wenn das selbe am kleinen Zeh vorkommt und schmerzt? Habe Senk- und Spreizfüße, trage Einlagen und flache breite Schuhe und hab trotzdem starke Schmerzen beim gehen. Einen Facharzt habe ich noch nicht gefunden. Stehen und gehen schmerzt sehr. Ich habe an Gewicht zugenommen durch Schwangerschaften. Wer kann Tipps geben und einen Facharzt empfehlen?

Barbara kommentierte am 21.03.2016 um 18:26 Uhr

Ich leide seit neun Jahren unter heftigen Schmerzen in den Fußballen. Die ärztlichen Diagnosen: Polyneuropathie, Arthrose, Gicht. Die Schmerzen treten besonders schlimm in meinem Bett auf. Nach wenigen Minuten stehe ich wieder auf und schlafe woanders. In meinem Bett leide ich auch unter massiven Schlafstörungen. Nun rätsele ich, ob die genannten Krankheiten tatsächlich die Ursache für meine Beschwerden sind oder ob es eventuell noch ganz andere Ursachen dafür gibt. Wohin bitte kann ich mich wenden um die Ursachen für meine Fußschmerzen aufgeklärt zu bekommen?