Hausmittel gegen Körpergeruch

Medizinische Qualitätssicherung von Dr. med. Nonnenmacher (Facharzt für Innere Medizin) am 10. April 2015
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Es gibt 2 Typen von Schweißdrüsen und nur einer ist für den teilweise starken Körpergeruch verantwortlich. Diese Schweißdrüsen befinden sich in den Achselhöhlen, sowie im Genitalbereich und sondern eine Substanz ab, von der sich Bakterien ernähren. Es gibt eine Vielzahl natürlicher Hausmittel gegen Körpergeruch.

Inhaltsverzeichnis

Was hilft gegen Körpergeruch?

  • Desodorierende (geruchsbeseitigende) Seifen wie Teebaumöl-, Kohle-Teer-, oder andere antibakterielle Seifen töten die Bakterien nach dem Waschen ab und helfen so gegen Körpergeruch. Diese Seifen können täglich an den benötigten Stellen (Achselhöhle und Schambreich) eingesetzt werden, solange sie die Haut nicht irritieren.
  • Falls diese geruchsbeseitigenden Seifen nicht gegen den starken Körpergeruch helfen, können antiseptische (desinfizierende) Hautreiniger benutzt werden. Diese sind in der Online-Apotheke erhältlich und stark antibakteriell. Diese Hautreiniger trocknen die Haut jedoch stark aus und sollten schnell wieder abgewaschen werden und nur an sehr stark riechenden Körperregionen verwendet werden.
  • Wer unter starkem Körpergeruch leidet, sollte sich regelmäßig unter den Armen rasieren, da im Achselhaar der Schweiß und die Bakterien kleben bleiben und sich der Geruch dadurch noch verstärkt.
  • Außerdem hilft es gegen Körpergeruch seine Oberkleidung nur einmal zu tragen. Wenn man schon im Verlauf des Tages bemerkt, dass man stark zu riechen anfängt, kann man auch mehrmals täglich seine Kleidung wechseln.

Schnelle Hilfe bei Körpergeruch

  • Im Laufe des Tages hilft es sich die Achselhöhlen mit einem in Essig getränkten Wattebausch abzuwischen. Dadurch werden die Bakterien, die für den unangenehmen Körpergeruch zuständig sind abgetötet.
  • Den gleichen Effekt gegen Körpergeruch hat die Zaubernuss (Hamamelis). Hier gibt es verschiedene Essenzen, die Hamamelis enthalten. Diese haben eine deodorierende Wirkung und außerdem einen angenehmen Eigengeruch.
  • Bikarbonat und Maismehl sind zwei Hausmittel die gut gegen Schweiß und Körpergeruch helfen. Einfach eines von beiden auf die Problemzonen des Körpers pudern. Dadurch wird die Feuchtigkeit aufgenommen. Bikarbonat hat außerdem einen positiven Zusatzeffekt, da es geruchsbildende Bakterien abtötet.

Rezeptfreie Medikamente gegen Körpergeruch


Alternative Heilmittel

  • Ein wichtiges alternatives Heilmittel gegen Körpergeruch ist das richtige Essen. Mangold, Spinat und Grünkohl zum Beispiel enthalten viel Chlorophyll. Dieses Chlorophyll hat eine starke desodorierende (geruchsbekämpfende) Wirkung. Es gibt auch Chlorophylltabletten, die den gleichen Zweck erfüllen. Sie sind in allen Online-Apotheken erhältlich.
  • Omas Hausmittel gegen Köpergeruch (aber bitte nur in der Achselhöhle und NICHT im Genitalbereich anwenden!) sind folgende Substanzen:

1. Zitrusfrüchte haben einen sauren pH-Wert, in dem Bakterien nur schwer überleben können. Einfach etwas Zitronensaft in der Achselhöhle verteilen und wieder trocken tupfen.

2. Teebaumöl tötet Bakterien ab und hat außerdem einen sehr angenehmen eigenen Duft.

3. Salbei hat eine hemmende Wirkung auf die Schweißproduktion. Es gibt Salbeiöl und Salbeitinkturen in Reformhäusern zu kaufen. Man kann aber auch einfach mit frischen Salbeiblättern einen Tee aufbrühen und diesen wenn er im Kühlschrank aufbewahrt wird über mehrere Tage verwenden.

4. Verschiedene ätherische Öle wie Pinien-, Pfefferminz- oder Lavendelöl bekämpfen Bakterien und haben außerdem noch einen sehr angenehmen Geruch.

  • Ein weiteres alternatives Heilmittel gegen Körpergeruch ist der Lindenblütentee. Dieser stimuliert die Ausscheidung von Abfallprodukten aus dem Organismus und sorgt somit indirekt für einen angenehmeren Geruch des Schweißes.
  • Petersilie besitzt geruchshemmende Eigenschaften. Einfach ein paar Zweige Petersilie kauen, hilft gegen Körpergeruch. Man kann aber auch einen Petersilientee herstellen, indem man etwa einen Teelöffel frisch gehackter Petersilie mit kochendem Wasser übergießt. Dieser Tee sollte 5 Minuten ziehen und noch relativ heiß getrunken werden.

Weitere Informationen sind unter Körpergeruch zu finden. Menschen, die häufig und stark schwitzen können unter einer Überfunktion der Schilddrüse oder Unterzuckerung leiden. Um eine Krankheit auszuschließen, sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Bücher zum Thema Körpergeruch und Schwitzen

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Kommentare und Erfahrungen von anderen Besuchern

Otto kommentierte am 03.10.2015 um 16:14 Uhr

Ich bin 56 Jahre geworden und habe erst jetzt das ultimative Mittelchen gefunden. Ich habe mein ganzes Leben unter Achselschweiß gelitten und jetzt erst festgestellt, dass Essig über einen Nasenspray-Zerstäuber morgens in den Achselhöhlen verteilt, über den ganzen Tag wie ein Wunder wirkt.