Sodbrennen in der Schwangerschaft

Medizinische Expertise: Dr. med. Nonnenmacher
Qualitätssicherung: Dipl.-Biol. Elke Löbel, Dr. rer nat. Frank Meyer

Letzte Aktualisierung am: 14. November 2021

Dieser Artikel wurde unter Maßgabe medizinischer Fachliteratur und wissenschaftlicher Quellen geprüft.

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Sodbrennen in der Schwangerschaft ist keine ungewöhnliche Erscheinung, die dadurch entsteht, dass das größer werdende Kind gegen den Magen der Mutter drückt. Nicht alle Frauen sind von Sodbrennen in der Schwangerschaft überhaupt betroffen.

Was ist Sodbrennen in der Schwangerschaft?

Während der Schwangerschaft kann es öfters zu Sodbrennen kommen. Ein Glas Milch kann helfen, die Schmerzen zu lindern.

Sodbrennen tritt meistens eher im letzten Abschnitt der Schwangerschaft in Erscheinung. Es ist nicht ungewöhnlich oder gar schädlich, für die betroffene Frau ist es aber natürlich trotzdem unangenehm. Die Ursache von Sodbrennen in der Schwangerschaft liegt darin begründet, dass das größer werdende Kind von unten gegen den Magen der Mutter drücken kann, wodurch sie weniger essen kann als normalerweise.

Der Schließmuskel des Magens verhindert zuverlässig, dass der Mageninhalt zurück in die Speiseröhre kann, doch durch Einflüsse wie ein von unten drückendes Baby kann die Belastung für den Schließmuskel zu groß werden. Sodbrennen in der Schwangerschaft lässt sich in der Regel gut behandeln und die dafür erforderlichen Medikamente schaden auch dem ungeborenen Kind nicht. Dennoch sollte sich eine Frau mit Sodbrennen in der Schwangerschaft vorher an ihren betreuenden Gynäkologen wenden, damit dieser abklären kann, ob sie ansonsten gesund ist. Weiterhin kann es helfen, eher kleine Portionen zu konsumieren und darauf zu achten, keine sehr fettigen Speisen zu essen.

Ein drückendes Baby im Bauch kann für den Schließmuskel sehr belastend sein, wodurch es zum Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre kommt. Das führt zu brennenden Schmerzen.

Ursachen

Auch die Organe des Verdauungstraktes verschieben sich, um dem Baby Platz fürs Wachstum zu machen. Der Magen bleibt dabei meistens dort, wo er ist, allerdings ist das Baby sehr nah an ihm gelegen und kann von unten gegen ihn drücken. Wenn das passiert, verringert sich das Volumen des Magens und der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre wird gleichzeitig mehr belastet als sonst. Bei manchen Frauen hält er der Mehrbelastung schlecht stand und es kommt zu Sodbrennen in der Schwangerschaft.

Wann zum Arzt?

Sodbrennen in der Schwangerschaft ist eine der vielen normalen, wenn auch unangenehmen Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft. Es tritt in der Regel nicht sofort, sondern mit zunehmendem Gewicht des Babys auf. Sodbrennen in der Schwangerschaft ist in normaler Ausprägung kein Grund, sofort den Arzt aufzusuchen. Es sollte allerdings bei der nächsten Vorsorgeuntersuchung angesprochen werden. Der Gynäkologe kann Mittel und Wege aufzeigen, wie sich die Frau trotzdem ohne Beschwerden ernähren kann und was sie unternehmen kann, wenn das Sodbrennen wieder auftritt.

Es spricht in der Regel nichts dagegen, frei verkäufliche Medikamente gegen Sodbrennen einzunehmen. Sind die Symptome aber heftig und führen dazu, dass die Frau erheblich unter ihnen leidet, sollte sie schon vor der nächsten Vorsorge einen Termin vereinbaren. Das gibt ihr die Sicherheit, dass sie nichts gegen das Sodbrennen in der Schwangerschaft tut, was dem Baby schadet - eine Sicherheit, die viele Frauen brauchen, bevor sie überhaupt etwas einnehmen.

Wenn das Sodbrennen durch die Schwangerschaft häufig zu Erbrechen führt oder Blut zu sehen ist, liegt der Fall wiederum anders. Blut deutet darauf hin, dass eine Verletzung der Speiseröhre vorliegt, die sich der Arzt in jedem Fall ansehen muss. Häufiges Erbrechen dagegen ist problematisch, da die Frau jetzt alle Nährstoffe für sich und ihr Baby braucht.

Diagnose und Verlauf

Frauen, die schon vor der Schwangerschaft unter Sodbrennen gelitten haben, werden die Symptome als solche erkennen und wissen, worum es sich handelt. Tritt Sodbrennen in der Schwangerschaft dagegen das erste Mal auf, kann das für die Frau verunsichernd sein und sie wendet sich meistens von ganz alleine an den Arzt. Die Symptome sind nicht anders als außerhalb der Schwangerschaft - es kommt zu einem brennenden, schmerzhaften Gefühl in der Brust, Bauchschmerzen und sogar Übelkeit können hinzukommen.

In schlimmen Fällen muss sich die Frau übergeben. Das Sodbrennen in der Schwangerschaft kann nicht komplett beseitigt werden und wird bis zum Ende der Schwangerschaft anhalten. Sobald das Baby auf der Welt ist, drückt allerdings kein Kind mehr gegen den Magen der Mutter und das Sodbrennen hört sofort mit der Geburt auf. Selten setzt es sich noch für einige Tagen oder Wochen fort, was meistens dann der Fall ist, wenn die Frau schweres Sodbrennen hatte - dann kann es sein, dass der Schließmuskel des Magens sich davon erst wieder erholen muss.

Komplikationen

Sodbrennen in der Schwangerschaft ist normal, aber unangenehm. In den meisten Fällen verläuft das Sodbrennen ohne Komplikationen und bessert sich schon bald nach der Geburt des Kindes, ohne Spuren zu hinterlassen. Es tritt auf, da das Kind von unten gegen den Magen drückt und somit den Schließmuskel stärker belastet - selten kann Sodbrennen schon dann zum Thema werden, wenn noch die Schwangerschaftsübelkeit da ist. Kommen beide Beschwerden zusammen, begünstigen sie sich gegenseitig und verschlimmern sich somit beide. Die Folge kann sein, dass sich die Frau unwohler als vorher fühlt, sich häufig übergeben muss und schließlich das Risiko eingeht, eine Mangelernährung zu entwickeln. Diese extremen Fälle von Sodbrennen in der Schwangerschaft brauchen eine wirksame Behandlung, damit Frau und Kind keine bleibenden Schäden davontragen, denn besonders das ungeborene Kind braucht jetzt alle Mikronährstoffe, die es bekommen kann.

Kommt es zu starkem Sodbrennen, sodass Medikamente nicht mehr helfen, kann selbst während der Schwangerschaft eine Schädigung der Speiseröhre entstehen. Auch diese Komplikation ist selten, da Medikamente eingenommen werden dürfen und meist gut wirken. Zudem reichen die neun Monate der Schwangerschaft meist auch nicht, um tatsächlich die Speiseröhre zu schädigen. Bestand das Sodbrennen aber schon vor der Schwangerschaft und wird durch sie verstärkt, sollte die Schwangere sich mit ihrem Arzt absprechen, um Komplikationen dadurch zu vermeiden.

Behandlung und Therapie

Leider lässt sich Sodbrennen in der Schwangerschaft nicht vollständig ausschalten. Während bei einem nicht schwangeren Patienten die Möglichkeit besteht, durch operative Eingriffe dauerhaft Linderung zu erhalten, gibt es diese Option bei der schwangeren Frau nicht. Ihr Sodbrennen ist nur vorübergehend und ein Eingriff daher unnötig. Allerdings gibt es Möglichkeiten, Sodbrennen in der Schwangerschaft so zu behandeln, dass weder Mutter noch Kind Schaden nehmen. Tritt es auf, nimmt die Frau Medikamente entweder in Form einer Kautablette oder eines Gels ein.

Nach Abklärung des Sodbrennens mit dem Frauenarzt wird dieser ihr verschiedene Mittel empfehlen, die sie ohne Sorgen um ihr Baby einnehmen kann. Sie kann verschiedene Medikamente ausprobieren, bis sie eine Form findet, die bei ihr am effektivsten hilft. Möchte die Frau keine Medikamente gegen das Sodbrennen in der Schwangerschaft einnehmen, kann sie stattdessen versuchen, bei Auftreten von Sodbrennen ein Glas Milch zu trinken oder eine Scheibe Weißbrot zu essen.

Beim Schlafen sollte sie versuchen, eher auf der linken Seite zu schlafen. Dadurch kommt es nachts eher weniger zu Sodbrennen, da der Schließmuskel des Magens eher rechtsseitig sitzt. Damit es seltener zu Sodbrennen kommt, kann es helfen, häufiger kleinere Portionen anstelle von größeren Mahlzeiten zu essen. Außerdem sollte auf sehr fettiges, gebratenes und auf scharfes Essen verzichtet werden, denn dieses führt eher zum Auftreten von Sodbrennen.

Vorbeugung

Quellen

Dieser Artikel wurde unter Maßgabe der aktuellen medizinischen Fachliteratur und fundierter wissenschaftlicher Quellen verfasst.
Qualitätssicherung durch: Dr. med. Nonnenmacher
Letzte Aktualisierung am: 14. November 2021

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